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新闻不重要，看图才是正事在運動的過程中因為身體所需的氧氣和營養物質及代謝產物在短時間大強度運動時也會相應增加，心髒輸出血量不能滿足機體對氧的需要，使機體處於無氧代謝狀態，在缺氧環境中，脂肪不僅不能被利用，而且血糖水平會降低，血糖降低是引起饑餓的重要原因，這時往往會食欲大振，由此而造成的結果隻會讓羊羊們吃成胖子。
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